4 wirksame Übungen bei iliotibialem Bandsyndrom
Wir beginnen bei den Symptomen des iliotibialen Bandsyndroms, um die am besten geeignete Therapie und wirksamsten und einfachsten Übungen zu finden. Das iliotibiale Band ist ein fibröses (aus Bindegewebe bestehendes) Band, das an der Außenseite entlang des gesamten Oberschenkels verläuft. …