Melatonin zum Schlafen und bei Schlaflosigkeit
Melatonin ist ein Hormon, das natürlicherweise im menschlichen Körper vorhanden ist und den Tag-Nacht-Rhythmus (circadianer Rhythmus) des Organismus steuert. Diese Substanz wird in der Zirbeldrüse (Epiphyse), einem Teil des Zwischenhirns, produziert. Man kann es als synthetisch im Labor hergestelltes Medikament …