Geplatzte Kapillargefäße an den Beinen
Geplatzte Kapillaren an den Beinen werden durch Läsionen in der Kapillarwand verursacht.
Geplatzte Kapillaren kann man überall sehen, doch am häufigsten:
- An den Beinen,
- An den Händen,
- Im Gesicht.
Sie können als rote oder violette Hämatome oder Flecke erscheinen, die dünnen Fäden ähneln und unter der Haut sichtbar werden.
Kapillaren dienen dem Transport von Nährstoffen und Sauerstoff zu den Zellen.
Sie sind sehr zart und zerbrechlich, zerreißen also besonders bei erhöhtem Blutdruck leicht.
Inhalt
Ursachen geplatzter Kapillaren an den Beinen
Oft sind geplatzte Äderchen ein Zeichen von schlechter Durchblutung.
Es gibt verschiedene Risikofaktoren für Krampfadern, darunter:
Erblichkeit und Geschlecht
Geplatzte Äderchen sind eine erbliche Störung.
Menschen, deren Eltern unter geplatzten Äderchen leiden, haben eine größere Wahrscheinlichkeit, diese Störung zu entwickeln.
Krampfadern treten bei Frauen häufiger auf als bei Männern, selten sieht man sie bei Kindern.
Ältere Menschen
Krampfadern sind im Alter von 50-60 Jahren eher sichtbar.
Wenn man altert, wird die Haut viel dünner und die Kapillaren verlieren ihre Elastizität.
Die Klappen im Innern der Venen werden mit fortschreitendem Alter schwächer. In der Folge staut sich das Blut im Innern der Venen.
Dies erhöht den Druck in den Venen und Kapillaren und führt zur Erweiterung vieler dieser Blutgefäße.
Die geplatzten Äderchen werden immer deutlicher sichtbar, wenn die Haut dünner wird.
Hormonelles Ungleichgewicht
Das hormonelle Ungleichgewicht ist ein anderer Faktor, der die Festigkeit der Venen und Kapillaren betreffen kann.
Ein erhöhter Östrogen- und Progesteronspiegel kann Venen und Kapillaren erweitern.
- Östrogene verursachen eine Vasodilatation,
- Progesteron verursacht eine erhöhte Flexibilität der Arterien.
Deshalb können Schwangerschaft, orale Kontrazeptiva und andere Behandlungsarten mit Östrogenen das Risiko für geschwächte Kapillaren an den Beinen erhöhen.
Andererseits kann ein stark erniedrigter Östrogen- und Progesteronspiegel die Fähigkeit der Venen vermindern, dem Druck zu widerstehen.
Ein niedriger Östrogenspiegel kann bei Frauen das Risiko einer Hypertonie erhöhen.
Geplatzte Kapillaren kommen aufgrund des Absinkens dieser Hormone häufig in der Menopause vor.
Schwangerschaft
In der Schwangerschaft erhöht sich die Blutmenge, die durch den Körper strömt. Das kann zur Erweiterung der Venen führen.
Die Vergrößerung der Gebärmutter kann die große Vene an der rechten Körperseite zusammendrücken.
Die Folge ist eine Druckerhöhung im Innern der Beinvene, was zu venöser Erweiterung führt.
Manchmal funktionieren die Klappen im Innern der Vene aufgrund dieses Phänomens nicht richtig, wodurch das Blut stockt und zur Entwicklung von Krampfadern führt.
Chronisch venöse Insuffizienz
Die Venen transportieren das Blut gegen die Schwerkraft aus den Beinen zum Herzen.
Der Rückfluss des Blutes nach unten wird durch einige kleine Klappen in den Venen blockiert.
Funktionieren diese Klappen nicht richtig, staut sich das Blut in den Venen und Kapillaren der Beine.
Schließlich werden die kleinen Blutgefäße aufgrund der Druckzunahme geschwächt und zerplatzen.
Diese Störung wird chronisch venöse Insuffizienz genannt.
Hauptrisikofaktoren sind Alter, Übergewicht und sitzende Lebensweise.
Lebensstil
Das Risiko, Varizen und Krampfadern zu entwickeln, ist bei Personen höher, die eine sitzende Lebensweise haben.
Die chronisch venöse Insuffizienz kann sich verschlimmern, wenn man längere Zeit verbringt:
- Im Sitzen,
- Mit überschlagenen Beinen,
- Im Stehen.
Andere mögliche Ursachen
✧ Übermäßiger Aufenthalt in Sonne und Hitze,
✧ Läsion oder Trauma an den Beinen,
✧ Alkoholismus,
✧ Lebererkrankungen,
✧ Tumor im Bauch.
Symptome bei geplatzten Äderchen
Symptome von geplatzten Kapillaren und venösen Kreislaufproblemen sind:
- Gerötete, blaue oder violette Flecke, die an den unteren Beinen zu sehen sind,
- Schmerzen oder Brennen in den Beinen,
- Juckreiz an den Beinen,
- Geschwollene Beine und Knöchel,
- Schwere Beine,
- Kapillaren, die leicht unter der Haut bluten.
An wen sollte man sich bei geplatzten Äderchen wenden?
Der Arzt, der sich mit Problemen der Durchblutung befasst, ist der Angiologe.
© Massimo Defilippo
Behandlung geplatzter Äderchen an den Beinen
Krampfadern und geplatzte Kapillaren verursachen normalerweise keine Beschwerden.
Die meisten Menschen sorgen sich nur aus ästhetischen Gründen.
Wie werden geplatzte Äderchen beseitigt?
Medikamentöse Therapie
Es gibt Arzneimittel zur oralen Einnahme und medizinische Cremes, die man bei geplatzten Äderchen anwenden kann.
Salben enthalten Vitamin K, C und E.
Es gibt Cremes, die einen großen Anteil an Flavonoiden enthalten, wie Antistax®.
Zu den meist verschriebenen oralen Medikamenten zählt Oxerutin (Venoruton).
Lasertherapie
Bei der Behandlung mittels Laser wird ein elektromagnetischer Strahl verwendet, um das Austreten von Blut aus den Kapillaren zu blockieren.
Er wird auch zum Verengen der Blutgefäße verwendet, wodurch einem weiteren Platzen der Kapillaren vorgebeugt wird.
Gewöhnlich genügt eine Sitzung, die nur etwa 15-20 Minuten dauert.
In schwerwiegenden Fällen kann die Sitzung wiederholt werden.
Zu den Nebenwirkungen zählen:
- Ekchymose,
- Rötungen,
- Juckreiz,
- Schwellung.
Sklerotherapie – Die Sklerosierung ist eine Behandlung, bei der eine Lösung in die Venen gespritzt wird, die die Vene verschließt und die Flecken auf der Haut aufhellt.
Geplatzte Venen und Kapillaren verschwinden innerhalb weniger Tage.
Die Sklerosierung ist viel wirksamer als die Lasertherapie, wenn sie korrekt ausgeführt wird.
Zu den Nebenwirkungen zählen:
- Juckreiz an den Beinen,
- Schwellung,
- Veränderung der Hautfarbe.
Hausmittel und Naturheilmittel bei geplatzten Äderchen
Sind die geplatzten Äderchen nicht allzu auffallend, kann man sie zu Hause behandeln.
Empfohlen ist, reichlich Obst und Gemüse zu essen, das reich an Vitamin C und K ist, zum Beispiel:
- Zitrusfrüchte,
- Spinat,
- Blumenkohl,
- Kohl usw.
Um die Vitamin C-Aufnahme zu erhöhen, kann man täglich ein Vitamin-C-Ergänzungsmittel einnehmen.
Das lokale Auftragen von Vitamin-K-haltigen Salben zweimal täglich kann gegen geplatzte Äderchen sehr hilfreich sein.
Pflanzliche Heilmittel zur Behandlung geplatzter Äderchen:
- Heidelbeeren und Rosskastanie (stärken die Venen),
- Stechender Mäusedorn (Vasokonstriktor für die glatte Muskulatur in den Venenwänden),
- Centella asiatica,
- Hamamelis,
- Rotes Weinlaub.
Prävention geplatzter Äderchen
- Eine aktive Lebensweise oder regelmäßige körperliche Übungen können die Durchblutung verbessern und die Venen kräftigen.
- Die häufigsten Übungen zur Verbesserung der Durchblutung sind Spazierengehen und Laufen.
- Langes Verharren in ein und derselben Position (Sitzen oder Stehen) sollte man vermeiden. Lässt sich dies nicht vermeiden, sollte man kurze Pausen machen und die Beine für wenige Minuten bewegen.
- Man kann zur Verbesserung der Durchblutung und um geplatzten Äderchen vorzubeugen Stützstrümpfe oder leicht elastische Strümpfe tragen.
- Bequeme Schuhe tragen, besonders bei stehender Arbeit über längeren Zeitraum.
- Keine Schuhe mit hohem Absatz tragen.
- Das Körpergewicht entsprechend halten, um zu großen Druck auf die Venen zu vermeiden.
- Angewohnheiten wie Beine überkreuzen im Sitzen unterlassen.
- Gesalzene Speisen meiden, weil zu viel Natrium zu Wassereinlagerungen führt, die den Druck in den Blutgefäßen erhöhen.
- Sich gesund mit mehr frischem Obst und Gemüse ernähren und Fertiggerichte vermeiden.
- Man kann Hautmängel mit einer Grundschminke verbergen oder maskieren, zum Beispiel mit Collistar oder Covermark.
- Eine Wachsenthaarung kann ein Trauma verursachen, das die Kapillaren schädigt. Frauen, die unter schwachen Kapillaren leiden, sollten sich daher besser rasieren.