Gel und Saft der Aloe Vera

Eigenschaften und Vorzüge von Gel und Saft der Aloe Vera
Die Aloe Vera oder Echte Aloe ist eine aus Nordafrika stammende Sukkulente.

Die Vorzüge für die Gesundheit, die der Saft und das Gel dieser Pflanze geben können, sind zahlreich.
Aloe Vera ist ein wesentlicher Bestandteil von pflanzlichen Heilmitteln:

  • für die Haut,
  • für zahlreiche innerliche Beschwerden.

 

Eigenschaften der Aloe Vera

Anwendung der Aloe Vera für die Haut

Das durchsichtige Gel der Aloe Vera wird aus den fleischigen Blättern der Pflanze gewonnen und seit Tausenden von Jahren wegen seiner heilenden Eigenschaften genutzt.
Die antiken Griechen und Römer nutzten diese „Wunderpflanze“ zur Behandlung von:

  • Hautverletzungen: Aloe Vera stimuliert die Produktion von Fibroblasten, die Kollagen und Elastin zur Reparatur der Wunden freigeben;
  • Hautinfektionen;
  • trockener Haut;
  • Verbrennungen.

Auch heute sind die Vorteile für das Gesicht allgemein in der ganzen Welt bekannt. Aus diesem Grund ist Aloe Vera ein Bestandteil vieler Kosmetikprodukte gegen:

  • Alterung,
  • Faltenbildung,
  • Akne,
  • rote Flecke,
  • Hautausschläge.

Es kann sehr hilfreich sein bei der Behandlung von:

  • Sonnenbrand,
  • Ekzem,
  • Psoriasis.

Außerdem eignet es sich als Peeling bei abgestorbenen Hautzellen.
Auf diese Weise erhält man eine reine und frische Haut.

 

Anwendung von Aloe Vera für die Haare

Gegen Haarausfall
Haarausfall ist eines der häufigsten Probleme der Mehrheit der Bevölkerung und wird oft verursacht durch:

  • schlechte Ernährung,
  • hohe Umweltverschmutzung,
  • Belastung durch Produkte für Haar-Styling.

Aloe Vera kann zur Verminderung bei Haarausfall beitragen und auch das Wachstum der Haare stimulieren.
Die in dieser Pflanze enthaltenen Enzyme können die Produktion neuer Haare fördern und gleichzeitig den Haarsträhnen Feuchtigkeit zuführen.

Gegen krause Haare
Sie ist ein ausgezeichneter Balsam, der krause und unbändige Haare glättet.

Gegen Schuppen und fettige Haare
Sie hilft bei Seborrhoe (seborrhoische Dermatitis), die Auswirkungen haben kann, wie:

  • Schuppen,
  • Haare,
  • Haarausfall.

Die Seborrhoe ist eine Erkrankung, bei der die Talgdrüsen zu viel Talg produzieren.
Wenn sich dieser Talg auf der Kopfhaut anhäuft, kann das die Haarfollikel schädigen und einen exzessiven Haarausfall verursachen.

 

Aloe Vera und der Nutzen für die Gesundheit

Aloe Vera ist besonders nützlich für den Körper, denn die Pflanze wirkt:

  • abführend,
  • entzündungshemmend,
  • antiviral,
  • antibakteriell.

Aloe enthält verschiedene nahrhafte Substanzen, darunter:

  • Polysaccharide
  • Aminosäuren
  • Enzyme
  • Vitamin A, C, E und B-Komplex
  • Kalzim
  • Magnesium
  • Natriun
  • Germanium
  • Zink

Aloe Vera für den Verdauungsapparat
Einigen Autoren zufolge ist der Saft der Aloe Vera ein natürliches Entgiftungsmittel zur Reinigung des Verdauungsapparats.
Er schafft Linderung bei:

  • Magenverstimmung,
  • Verdauungsstörung,
  • Sodbrennen.

Aloe-Vera-Saft begünstigt die Heilung von Magengeschwüren.

Aloe kann als natürliches Heilmittel bei nicht schwerwiegendem gastroösophagealem Reflux angewendet werden.
Achtung! Der Saft ist nicht bei entzündlichen Darmekrankheiten indiziert, wie:

  • Colitis
  • Reizdarmsyndrom

Aloe-Saft kann wie ein Abführmittel wirken und somit auch bei Verstopfung helfen.

Aloe vera für das Immunsystem
Jüngste wissenschaftliche Studien zeigen, dass Aloe Vera eine immunstimulierende Wirkung hat.

Sie kann das Immunsystem stärken und pathogene Keime zerstören.
Den Studien zufolge werden die besten Ergebnisse mit Aloe arbosescens erzielt.
Diese Aloe-Art hat eine erhöhte Konzentration derselben Nähr- und Wirkstoffe der Aloe vera.
Sie kann den Stoffwechsel steigern, was wiederum ermöglicht, mehr Kalorien zu verbrennen.
Das ist der Grund, warum der Saft der Aloe Vera hilft, ein ideales Körpergewicht zu halten.

 

Wechselwirkungen und Nebenwirkungen vom Saft der Aloe Vera

Diese Pflanze kann auch einige Nebenwirkungen haben, vor allem bei exzessivem Gebrauch.

  • Eine lange und exzessive Einnahme des Saftes kann den Spiegel von Kalium im Körper absenken und ein Flüssigkeitsungleichgewicht verursachen.
  • Bei einer Schwangerschaft und in der Stillzeit darf man sie nicht einnehmen, denn das kann zu Schäden beim Kind führen.
  • Kinder: Das Gel der Aloe Vera muss sachgemäß aufgetragen werden. Saft und Extrakt aus den Blättern der Aloe können bei oraler Einnahme gefährlich für das Kind sein. Bei Kindern unter 12 Jahren können auftreten:
    • Magenschmerzen
    • Krämpfe
    • Durchfall
  • Diabetes: Einige Forschungen zeigen, dass Aloe den Blutzuckerspiegel senken könnte.
    Diabetiker können durch die Fähigkeit der Aloe, den Blutzuckerspiegel zu senken, Vorteile haben.
    Bei oraler Einnahme von Aloe müssen Diabetiker ihren Blutzuckerspiegel laufend überwachen.
    Achtung! Aloe erhöht die Wirkung der Medikamente für Diabetes und kann Unterzuckerung hervorrufen.
  • Darmkrankheiten wie Morbus Crohn und Colitis ulceroa: Wer an diesen Krankheiten leidet, sollte keinen Aloesaft zu sich nehmen, denn dieser Saft ist ein Reizmittel für den Darm. Achtung: Produkte auf Basis ganzer Aloeblätter enthalten Aloesaft.
    Der Verzehr eines zerkleinerten Blattes kann durch das darin enthaltene Anthrachinon zu gastrointestinalen Reizungen führen.
  • Hämorrhoiden: Wer an entzündeten Hämorrhoiden leidet, sollte keinen Aloesaft trinken, denn das könnte die Situation verschlimmern.
  • Nierenprobleme: Große Mengen Aloesaft können Niereninsuffizienz und andere schwere Krankheiten hervorrufen.

 

Vorteile des Gels der Aloe Vera

Es gibt viele Vorteile des Aloe-Vera-Gels, das genutzt wird:

  • zu kosmetischen Zwecken,
  • als Medizin.

 

Behandlung der Haut

Das in der Pflanze enthaltene Gel enthält Substanzen wie Mannan, Lektin, Anthrachinon usw., die die Heilung und das allgemeine Wohlbefinden fördern.
Die lokale Anwendung von Aloe-Gel hilft bei der Linderung von:

  • Reizungen,
  • Entzündungen.

Es hat eine entspannende Wirkung auf die Epidermis.
Aloe-Gel hilft, die Rötung zu lindern, die hervorgerufen wird durch:

  • Akne,
  • Pickel,
  • Hautekzeme.

Heute gibt es viele Cremes und Lotionen, die Aloe Vera enthalten.

 

Gel der Aloe Vera bei Verbrennungen

Da es die Epidermis der Haut entspannt und den Heilungsprozess unterstützt, wird es auf Verbrennungen ersten Grades aufgetragen.
Das Gel entfaltet seine Wirkung bei der Heilung der Haut auf epithelialer Ebene (Zellschicht, die den Körper bedeckt).

Man kann es zusammen mit einem feuchtigkeitsspendenden Öl auftragen, zum Beispiel mit Olivenöl.

 

Aloe-Vera-Gel für Haare und Kopfhaut

Die Anwendung von Aloe-Gel auf der Kopfhaut nährt und verhindert trockene Haut, so dass sie eine wirksame Behandlung darstellt bei:

  • Dermatitis,
  • Psoriasis,
  • Kopfschuppen,
  • Haarausfall.

Die im Gel vorhandene Verbindung, die sich Saponin nennt, wirkt als natürliches Reinigungsmittel und ist nützlich bei der Behandlung von:

  • Haaren,
  • Kopfhaut.

Das Gel der reinen Aloe Vera, das aus den Pflanzenblättern gewonnen wird, kann direkt auf die Haare aufgetragen werden. Dieses Produkt macht die Haare:

  • weich,
  • glänzend.

Wie wird Aloe-Gel auf die Haare aufgetragen?
Aloe kann:

  • vor dem Shampoo eingesetzt,
  • dem Shampoo beigemischt,
  • als Balsam verwendet werden.

Ein Balsam wird folgendermaßen zubereitet:

  • Aloe in eine Tasse geben; die Menge ist von der Länge und Masse der Haare abhängig.
  • Man kann ein paar Tropfen ätherisches Öl beimischen: Minze, Lavendel oder ein Öl nach persönlichem Belieben.
  • Die Mischung vom Haaransatz bis zu den Haarspitzen auftragen.
  • Dann den Kopf mit einem trockenen und warmen Handtuch abdecken und etwa 20 Minuten abwarten.
  • Handtuch abnehmen und ausspülen.

 

Antioxidative Eigenschaften der Aloe Vera

Das Gel der Aloe Vera enthält antioxidative Substanzen. Die Antioxidantien zerstören freie Radikale, die anderenfalls die Zellmembranen schädigen.
Somit kann das Aloe-Gel, wenn es täglich angewendet wird:

  • den Alterungsprozess verlangsamen
  • und das allgemeine Wohlbefinden einer Person steigern.

Zu den Wirkungen zählt auch die Stärkung des Immunsystems. Es wird also die Verletzlichkeit des Organismus auf virale und bakterielle Angriffe verringert.

Es hat eine immun-modulierende Wirkung, die das Immunsystem anregen kann, insbesondere die Tätigkeit von:

  • Makrophagen,
  • T-Lymphozyten T,
  • NK-Zellen (natürliche Killerzellen).

Es kann im Falle von Schilddrüsenstörungen (zum Beispiel bei Hyperthyreoidismus) helfen.
Aloe Vera kann die Aufnahme von Levothyroxin (Euthyrox) hemmen, was bei Schilddrüsenunterfunktion verwendet wird; deshalb sollte mit dem Arzt gesprochen werden, bevor man Aloe zu sich nimmt.

 

Aloe-Vera-Gel für die Augen

Augenschwellungen aufgrund von Stress nach langem Sitzen vor dem Computer können durch das Auftragen von reinem Aloe-Vera-Gel auf die Haut, die die Augen umgibt, gelindert werden.

Um den Frische-Effekt noch zu verstärken, kann man:

  • Aloe-Gel für ein paar Minuten ins Tiefkühlfach geben.
  • Auf Konturen der Augen auftragen.

Im Handel gibt es zahlreiche Augentropfen basierend auf Aloe Vera und Hyaluronsäure.
Diese sind indiziert bei:

  • Trauma am Auge,
  • Rekonvaleszenz nach Laser-OP.

Jedoch sollte man vor der Anwendung dieser Produkte den Arzt konsultieren.

 

Aloe-Vera-Gel bei Muskelschmerzen

Das Gel der Aloe Vera wird sehr schnell in die Hautschichten absorbiert und ist so in der Lage:

  • Schmerzen zu lindern,
  • Entzündungen zu verringern.

Daher ist dieses Gel wirksam bei der Behandlung von:

  • Verletzungen,
  • Zerrungen,
  • Arthritisschmerzen,
  • Verstauchungen von Knöchel oder Knie.

Man kann es zusammen mit einer kalten Kompresse dreimal am Tag auftragen.

 

Saft der Aloe Vera. Wozu dient er?

Der Saft der Aloe Vera ist sehr wirksam bei der Behandlung von Hautinfektionen.

Er ist vor allem nützlich zur Bekämpfung von Bakterien und Pilzen, die bei offenen Verletzungen auftreten können.
Der Saft enthält starke Verbindungen, die helfen bei der Reduzierung von:

  • Entzündung,
  • Schwellung,
  • Hautrötung,
  • Gefühl von Brennen.

Aloe Vera kann bei Nebenwirkungen der Chemotherapie benutzt werden, wie:

  • Übelkeit
  • Erbrechen
  • Appetitverlust
  • Bauchkrämpfe
  • Schäden der Schleimhaut (Mukositis)

Die nutzbringende Wirkung der Aloe bei Patienten, die mit chemotherapeutischen Medikamenten behandelt werden, ergibt sich aus ihren Fähigkeiten der:

  • Schleimhauthydratation
  • Linderung des brennenden Gefühls,
  • Schmerzminderung.

 

Gel und Saft der Aloe Vera
Gel und Saft der Aloe Vera

Saft der Aloe Vera zur Gewichtsreduktion

Trotz der vielen Vorteile von Aloe Vera für die Gesundheit, ist ihre Funktionsweise hinsichtlich der Gewichtsreduktion noch immer unbekannt.
Personen, die regelmäßig Sport treiben und eine ausgewogene Diät verfolgen, kann die Aloe helfen, effektiv Gewicht zu verlieren.

Aloe Vera stimuliert den Stoffwechsel, also verbraucht man mehr Energie.
Die verbrauchte Energie wird aus Fetten und Kohlenhydraten gewonnen, sich im Körper angesammelt haben.

 

Um die Wirkung zu erhöhen, wird empfohlen, außerdem Sport und eine Diät zu machen.
Ratsam sind mindestens 30 Minuten Training an 3-5 Tagen in der Woche.
Um das erreichte Körpergewicht zu halten, sollte eine kalorienarme Ernährung befolgt werden.
Gleichzeitig muss der Verzehr von Ballaststoffen erhöht und Junkfood vermieden werden.

Säfte oder Drinks aus Aloe Vera haben auch eine abführende Wirkung,

, aber die verlängerte Anwendung kann Nebenwirkungen hervorrufen, wie:

  • Gastritis,
  • Übelkeit,
  • Schleim im Stuhl,
  • Krankheiten des Dickdarms.

 

Andere gesundheitliche Vorteile von des Aloe-Vera-Saftes

Der Saft der Aloe Vera ist ein hervorragendes natürliches Nahrungsergänzungsmittel. Er enthält:

  • 20 Aminosäuren – Der Mensch braucht 22 Aminosäuren. Der menschliche Körper kann 14 Aminosäuren herstellen; die restlichen 8 müssen in der Nahrung enthalten sein. Aloe vera enthält mindestens 7 der 8 essenziellen Aminosäuren.
  • 13 Mineralsalze, unter anderem:
    • Kalzium
    • Chrom
    • Kupfer
    • Selen
    • Magnesium
    • Kalium
    • Natrium
    • Eisen
    • Zink
  • 10 Vitamine, darunter:
    • Vitamin A
    • Vitamin B1, B2, B3, B5, B6
    • Vitamin B12 – fast ausschließlich in Nahrungsmitteln tierischer Herkunft enthalten
    • Vitamin C
    • Vitamin E
  • 9 Enzyme:
    • Alimase
    • Phosphatase
    • Amylase
    • Bradykinase
    • Carboxypeptidase
    • Catalase
    • Cellulase
    • Lipase
    • Peroxidase

Hier einige der Vorzüge der Aloe Vera für die Gesundheit:

  • Verbessert die Blutzirkulation
  • Stärkt das Immunsystem und verteidigt den Körper gegen bakterielle und virale Angriffe
  • Hilft bei der Geschwürheilung der Haut
  • Löst Verstopfung
  • Reguliert den Blutzuckerspiegel

 

Wie trinkt man den Saft der Aloe Vera?

Der Saft der Aloe Vera hat einen bitteren Geschmack. Daher ist es empfehlenswert, ihn mit dem Saft von Früchten und Gemüse zu mischen, um ihn schmackhaft zu machen.
Man kann jedoch den Saft auch pur genießen.
Man kann jeweils ein halbes Glas Aloe-Vera-Saft trinken.
Schrittweise kann die Saftmenge von Aloe Vera bis auf ein Glas erhöht werden.

 

Wo kann man den Saft oder das Gel der Aloe Vera kaufen?

Produkte mit Aloe Vera gibt es überall, doch ist es besser, sich an ein Reformhaus zu wenden, um Gel oder Saft in der gewünschten Qualität zu bekommen.

Kann man Aloe Vera auch zuhause anpflanzen:

  • in einem Blumentopf,
  • im Freiland.

Wenn die Blätter der Aloe vera verwendet werden, sollten die äußeren Blätter ausgewählt werde, weil sie älter sind (mindestens 2-3 Jahre alt) und mehr Nährstoffe enthalten.